da Veronica Bagni | 5, Apr, 2019
Perché considerare la capacità di rilassarsi come un’Arte? Il Rilassamento, come l’Arte, presuppone la capacità di lasciarsi andare all’espressione libera e consapevole di sé. Presuppone la volontà di conoscere e sperimentare, attraverso il proprio... 
da Tommaso Ciulli | 24, Feb, 2019
In che modo le emozioni possono essere espresse tramite il corpo? La paura per esempio fa sudare freddo, la rabbia innalza la temperatura corporea, la gioia accelera il battito cardiaco, l’ansia provoca un rallentamento della salivazione, etc… Questi piccoli esempi... 